夏天不妨到岩盤浴房享受蒸的感覺

　　夏季高溫悶熱天氣一直還在持續，難免會有很多人岩盤浴在白天上班工作時會感覺無精打采，所以當我們處於這樣的狀態，又面臨著各種社會壓力時，不妨空余時間前往岩盤浴房享受一下“蒸”的感覺。岩盤浴房也漸漸成為了我們的健康導航，進行岩盤浴可以給身體最好的釋放。

　　夏季岩盤浴的好處之一：放松心情，催眠減壓。隨著人們生活工作的壓力不斷加大，有更多的人希望通過一種有效的方式緩解失眠、煩悶的心情。我們都知道日本的白領階層每天的壓力是非常大的，而目前日本的許多白領不惜高額消費去岩盤浴汗蒸房體驗岩盤浴。

　　夏季岩盤浴的好處之二：排毒養顏。排毒養顏每天都需要，因此沒有淡旺季之分；岩盤浴房內的遠紅外的輻射能夠激活皮膚細胞內的酶和氨基酸等活性物質，抑制黑色素，淡化色斑；促進細胞新生重組，使皮膚變得光滑有彈性；面部毛孔擴張，能夠清除毛孔堵塞，使膚質變好，最終令人容光煥發，美麗動人。

　　夏季岩盤浴的好處之三：肥瘦身。夏天來了，很多女性換上了夏裝，這時發現自己在過去的幾個月裡積累很多多余的脂肪，這時是不是也會去岩盤浴養生房減減肥呢?岩盤浴可以燃燒卡路裡與控制體重，當您在岩盤浴館享受時，生命之光遠紅外線可以到達人體4。5釐米深處，細胞吸收能量，產生汗液，血液循環加快，脂肪燃燒熱量，在40分鐘的岩盤浴館裡，您可以釋放相當於慢跑10公裡燃燒的熱量。

岩盤浴中的學問，讓細胞健康

　　什麼是岩盤浴?岩盤浴最早起源於韓岩盤浴推薦國，可以說是韓國最大的特色，也深受當地民眾的喜愛。下面誠信岩盤浴帶大家一起了解一下岩盤浴中的學問，以及進行岩盤浴是如何養生會館加盟讓我們身體細胞更健康的。在此之前我們有必要先了解一下傳統的韓式岩盤浴，此岩盤浴時將黃泥河各種石頭加溫，人或坐或躺，可用於驅風、驅寒，有暖體活血和溫膚靚顏的功效。

　　而且往往我美容加盟們去岩盤浴館進行岩盤浴，基本上都是更衣後先去淋浴室，衝一下澡，在清潔完皮膚之後，換上岩盤浴服，再去岩盤浴室進行徹底的岩盤浴流汗啦。一般在岩盤浴房分幾種，有石房四壁都是特岩盤浴加盟殊的石頭，還有黃土房，有鹽浴房，寶石房等房內岩盤浴地上都鋪著草席，草枕，這時候你可以躺在草席上，靜靜享受高溫岩盤浴給你帶來大汗淋淋的暢快，期間建議喝水補充水分，出透汗的感覺會讓人覺得全身輕松。出了高溫房外還有低溫房，可以躺在草席上小睡一會兒。或者岩盤浴完後回洗浴區將身上的汗液衝洗干淨，換上新的干淨的岩盤浴服，去休息區靜靜的休息。

　　岩盤浴房內的高溫產生的遠紅外線釋放到房間的負離子，能夠殺死排出的汗液中的細菌、中和汗液中重金屬氧化物、美白肌膚延緩肌膚衰老。呼吸入肺部負離子能夠清理呼吸道病菌、還能溶解到血液中改善人整體酸性體質！在岩盤浴房裡活躍的生物電產生的封閉磁場能夠和人體生物電產生共振。能夠激活人體休眠細胞，調節神經生物電促進睡眠！緩解神經壓力！

　　岩盤浴是讓細胞健康，給細胞補充額外的能量，讓我們的自體醫療系統正常運轉，自我修復病變細胞，達到防病治病的效果！